뱃살, 팔뚝 살, 난 골라서 뺀다!

시티라이프 | 입력 2010.08.05 13:13

 

오랫동안 비만에 시달려온 사람, 갑자기 늘어난 뱃살 때문에 괴로운 사람, 여름철 노출을 앞두고 군살 때문에 걱정인 사람 등 다이어트에 도전하는 이유는 제각기 다양하다. 날씬한 S자 몸매를 꿈꾸며 다이어트에 돌입한 대학생 전미선(가명. 22세)양도 그 중 하나. 올 여름엔 꼭 소원을 이루겠다는 비장한 각오를 다지며 하루 한 끼만 먹는 초강력 다이어트를 시작 했지만 시간이 갈수록 점점 자신이 없어진다. 야식에 대한 유혹을 쉽사리 이길 수 없는데다 빠지라는 뱃살이나 팔뚝 살은 그대로고 가슴살만 빠지는 것 같기 때문이다.

요즘엔 무조건 굶는 식의 식욕억제가 아니라 살이 찌는 생활 습관을 고치고 체질개선에 목적을 둔 한방다이어트가 인기다. 인체에 부담도 없고 굶지 않고 체지방만 효과적으로 줄일 수 있다는 장점이 한방 다이어트를 찾는 이유 중 하나로 복부비만의 경우는 내장지방을 제거하고 내장 기능을 활성화시켜야 근본적인 해결이 가능하다. 요즘 새롭게 주목 받고 있는 한방다이어트는 원하는 부위의 살을 선택적으로 감량할 수 있다는 점에서 선호도가 크다.

미채움한의원 강남점 이현우 원장은 "다이어트는 체지방을 줄이면서 근육, 뼈, 수분, 결합 조직 등은 그대로 유지하고 증가시켜야 하는데 마음만 앞서 무리하게 굶는 다이어트는 일시적 체중감량에는 성공할 수 있을지 모르나 건강을 해치게 된다."고 말한다.

이어 이 원장은 "식욕을 조절하고 올바른 운동습관을 들이는 것이 건강한 다이어트를 위한 제 1수칙이므로 가장 바람직한 다이어트는 단순히 체중감량에 그치는 것이 아니라 불필요한 지방 세포를 감소시켜서 건강을 찾는 것"이라는 설명이다.

한방 침 시술, 지방세포만 골라, 골라 없앤다?

한방을 이용한 침 시술은 피부에 손상을 주지 않으면서 지방세포만을 선택적으로 파괴해 멍이나 통증이 없고 흉터가 남지 않는 비수술적 지방제거 방법이다. 한방에도 다양한 종류의 다이어트방법이 있지만 최근 주목을 받는 것은 미채움한방피부성형연구센터에서 독자 개발한 자태프로그램이다.

자태프로그램은 단순히 체중감량만이 목적이 아닌 몸의 균형과 라인을 살려준다는 점이 가장 큰 장점으로 탕약, 식이요법, 다이어트 운동, 환자 개인의 노력이 유기적으로 유지되면 요요현상 없이 지속적이고 건강하게 성공적인 감량이 가능하다.

한방 다이어트 침의 종류로는 비만약침, 지방분해침, 초음파레이저, 지방분해치료 등이 있으며 그 중 가장 많이 사용되고 있는 침술이 바로 지방분해침이다.

지방분해침은 침을 통해 지방을 분해하는 시술로 지방을 분해하는 혈과 분해된 지방의 이뇨작용을 도와주는 역할을 하며 피부의 가장 겉 쪽인 피하의 지방층에만 놓기 때문에 일반 다른 침과는 달리 통증이 적고 부작용이 없으며 다른 지방 분해 시술보다 간편하고 흉터가 없다.

다이어트를 하면서 몸매 라인을 살려주고 건강까지 챙길 수 있다면 올 여름, 조금은 즐거운 마음으로 체중감량을 시작할 수 있지 않을까?

도움말: 미채움한의원 강남점 이현우 원장

기획취재팀 이하은차장 lee77@mkmedia.co.kr

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